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Procratination, repousser, remettre à demain... et rester insatisfait ?
Le 05 novembre 2019
La procrastination se soutient de la culpabilité, de la honte, de la crainte du regard des autres, de la peur d'échouer, de la crainte de réussir, du perfectionnisme, de l'emprise de la pensée, de la tendance à optimiser jusqu'à ne pas choisir.
Je procrastine, parce que:
- j'hésite, je pèse, soupèse le pour, le contre, les risques,
- je suis noyé dans mes pensées négatives, je suis coupable de quelque chose,
- je me sous-estime, je ne m'aime pas, je ne vais pas y arriver,
- j'optimise, je suis perfectionniste, c'est jamais assez bien,
- je crains le regard des autres, leurs jugements, ils vont voir mes défauts,
- si je me plante, quelle honte, devant tout le monde,
- je crains le succès, hé oui, briller devant les autres m'est insupportable,
- être ou ne pas être, that is the question !